标题:游泳初学者之快速入门
作者:空瓶世界
时间:8/10 19:09
夏天到了,好像时尚版的很多人已经开始做游泳准备了。8过偶也见到不少初学者对如何提高泳技比较苦恼,偶就准备抽个时间码篇文章给这些初学者看看。有写得不对的,请高手指教。
一、装备篇
不论是刚学游泳的人还是经常参加游泳的,偶认为都要准备一些必需的用具,这样才能使游泳活动称心如意地进行。从使用经验看,偶个人认为,值得信赖的专业的游泳品牌包括SPEEDO/ARENA等。
1 游泳衣(裤):游泳衣裤的关键是要合身。如果大了游泳的时候容易兜水,会加大身体的负重和阻力,影响游泳。女生的泳衣没啥好说的,自己喜欢就行:)(别怪偶偷懒不推荐,偶实在认为大部分女生是不喜欢专业泳衣滴),不过浅颜色泳衣最好留给人多的公共泳池或者海滩吧,去专业人士较多的泳池还是考虑深色的比较好。对于男生,一般选深色,至于三角或者平角的看个人喜欢(建议买三角的,舒服而且看着专业)。千万不要买什么戴拉锁小口袋的路边货,一是穿着难受,二是一看就是个新手:)
2 泳帽:泳帽的作用是维护流现和保护头发,特别是女生偶强烈建议要买,除了防止头发散乱(看过象贞子的,帕帕)外,对不好的水质能起到一定的隔离作用,有助于防止头发变黄。泳帽最好是胶制品(一般名牌产品都 ..
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#1 二、次序篇
不管学什么泳姿, ..
[空瓶世界 8/10 19:09]
#2 三、常见问题处理篇(非技术) ..
[空瓶世界 8/10 19:09]
#3 四、游泳篇(蛙泳)
写泳技实 ..
[空瓶世界 8/10 19:10]
#4 游泳篇怎么只有蛙泳啊
[孤独的脆弱 8/10 19:50]
#5 我什么都会游
只是不是很快
..
[Thermo 8/12 04:56]
#6 我怕水
我不会游泳,好笨的
[牧野杉菜 8/13 22:09]
#7 郁闷了,我最讨厌游泳了!
[孤独泪 8/15 19:10]
#8 我不会游泳
跳下去只有往下沉 ..
[╰☆漂流瓶 8/15 19:52]
#9 其实游泳就要看你胆大不大了 ..
[真吾 8/15 20:02]
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