标题:【Fun】危害健康的家常菜
作者:凝雪梅
时间:10/16 21:15
生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是不科学的，人家健康专家可是有着充足的理由呢。这里给您列出12种被健康专家列为错误的菜肴搭配。不过，不这样吃，有的东西还真不好吃，我想少这么吃也许问题不大吧。如果您很重视健康，还是听从专家们的忠告，别总是傻吃、贪吃。
1.土豆烧牛肉：由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同，就势必延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃肠消化吸收时间的延长，久而久之，必然导致肠胃功能的紊乱。
2.小葱拌豆腐：豆腐中的钙与葱中的草酸，会结合成白色沉淀物——草酸钙，同样造成人体对钙的吸收困难。
3.豆浆冲鸡蛋：鸡蛋中的粘液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合，从而失去二者应有的营养价值。
4.茶叶煮鸡蛋：茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收。
5.炒鸡蛋放味精：鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时放味精，不仅增加不了鲜味，反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。
6.红白萝卜混吃：白萝卜中的维生素 ..
下页
回复本帖|发新话题
回复列表 (27)
#1 第一种我家常吃
看来我们以后 ..
[小女神兵 10/16 21:27]
#2 这里面的东西我家都很少同吃
[SKyline 10/16 21:46]
#3 其实少吃点没什么的哈 我记得 ..
[凝雪梅 10/16 22:03]
#4 以前从没注意啊:sweating:
[Thermo 10/16 22:27]
#5 我以前也不大注意额~~
不过偶 ..
[我爱メ苍蝇 10/17 13:34]
#6 偶尔为之没关系的 反而会刺激 ..
[凝雪梅 10/17 18:32]
#7 真的吗~
我在想我是不是要
..
[我爱メ苍蝇 10/19 04:21]
#8 理论上是这样的 实践偶就不清 ..
[凝雪梅 10/24 16:23]
#9 多谢了啊:OhYeh: 以后我们会注 ..
[我爱王红丽 10/30 19:17]
#10 好可怕:sweating: :sweating:
[linwanyan95 10/30 19:35]
1 2 3 下页
<<下一主题
>>上一主题
返回版块