标题:【转帖】『科学生活的方式』
作者:高山杜鹃
时间:7/5 10:20
、三五顿七八分饱、粗粮细粮搭配好
5——500克蔬菜或水果
红——西红柿、红萝卜、红辣椒
黄——红薯、玉米、南瓜、黄色胡萝卜
绿——绿茶，每天1—2杯，宜淡
白——燕麦片、燕麦粉、花生米
黑——黑木耳、海带、黑豆、黑芝麻 上页
回复本帖|发新话题
回复列表 (5)
#1 做到很不容易啊:cryingARi
[Thermo 7/5 11:45]
#2 白——燕麦片、燕麦粉、花生米 ..
[舒沁 7/5 11:52]
#3 看到前面还不错，看到后面就感 ..
[SKyline 7/5 20:54]
#4 我讨厌一切有规律的东西:eati ..
[凝雪梅 7/5 21:51]
#5 三大作风——助人为乐，知足常 ..
[Smile 7/6 01:23]
<<下一主题
>>上一主题
返回版块