标题:【建议】多喝5种茶 可助你减小肚子
作者:凝雪梅
时间:2/7 21:22
产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。
黑茶在我国生产历史十分悠久，主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用，也可以压制成紧压茶（如各种砖茶）。它们的汤色近于深红，叶底匀展乌亮。
杜仲茶
可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。
乌龙茶
可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。
饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。上页
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回复列表 (16)
#1 喝茶要喝很久才有效果的
[SKyline 2/7 21:37]
#2 反正什么到你那里都没效果
[凝雪梅 2/7 21:47]
#3 我好多年都不怎么喝茶了
其实 ..
[Thermo 2/7 22:02]
#4 嗯 早茶的时候就喝铁观音
[Smile 2/7 23:51]
#5 唉我每天喝茶 现在想胖的 ..
[阿德 2/8 16:07]
#6 哎～我不喜欢喝茶！～
:m-whin:
[●﹏糖糖﹌ 2/8 16:20]
#7 我喜欢和菊花茶:m-pass:
[凮残あ淩度 2/8 19:09]
#8 我喜欢苦丁和柠檬
[凝雪梅 2/9 09:27]
#9 柠檬我也喜欢，苦丁吗也还好
[凮残あ淩度 2/9 09:36]
#10 :m-want: 那些个老大爷喝了N年 ..
[舒沁 2/9 17:23]
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