标题:【推荐】喝什么茶减什么脂肪
作者:可ㄅ梅
时间:1/28 16:54
觉，摄取量自然大减，糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效，还对糖尿病有辅助治疗的作用。
3.荷叶茶：古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。首先必须是浓茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘迹象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便畅通，对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食，荷叶茶饮用一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，变得不爱吃油腻的食物了。
4.杜仲茶：可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。
5.乌龙茶：可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖上页
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回复列表 (29)
#1 除了乌龙茶，其他的都没听说过 ..
[紫牧苍云 1/28 17:20]
#2 黑茶一般是些什么茶啊`？
[-@_@- 1/28 17:26]
#3 最具代表的就是普洱茶
黑 ..
[可ㄅ梅 1/28 17:38]
#4 普洱茶
现在都卖烂啦
[紫牧苍云 1/28 17:44]
#5 估计都不太好喝
[小女神兵 1/29 16:42]
#6 明白！~~
努力减肥！~
[伊人 1/29 16:58]
#7 我不是很喜欢喝茶:UnBl:
[漂流者 1/29 18:27]
#8 第一次喝茶一定要喝三口:OhYeh:
[凝雪梅 1/29 18:55]
#9 贫血者不宜喝茶的说...:DePs:
[小茶渣 1/29 18:58]
#10 那 茶渣呢？？？？贫血吗:wha ..
[可ㄅ梅 1/29 19:12]
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