标题:预防皱纹的绝妙烹调法大揭秘(图)
作者:SKyline
时间:9/25 18:13
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以下小小窍门可帮助你预防皱纹的产生：
油炸食物时，应该在食物的外面加上一层外衣，此外衣可由面粉、蛋、芝麻、香菜屑等拌匀而成。
炒肉的时候，应该拌着葱、香菜或韭菜等一起下锅。
炸鱼、肉时可以包着青菜一起丢入油锅内。
吃油炸物宜沾萝卜泥、蒜泥一起吃。
多吃蒸的东西，如蒸蛋、蒸鱼。
多吃煮的东西，少吃油炸、煎、烤食物。
新鲜的蔬菜尽量半生吃。
吃烤鱼要搭配萝卜泥、生菜。
吃烤肉时，要多吃生菜。
尽量摄取大豆食品。
吃炸的食物时，要多吃生菜。
多喝茶。
少吃肥肉。上页
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回复列表 (13)
#1 努力学习吧宝宝:OhYeh: :cont ..
[凝雪梅 9/25 21:06]
#2 我知道你的意思了:fainting:
[SKyline 9/25 21:13]
#3 好聪明诶:content: 偶可以给你 ..
[凝雪梅 9/25 22:24]
#4 开什么小灶？
[SKyline 9/27 18:07]
#5 哇咔咔..我有第一幅图里的小木 ..
[Sibyl 9/27 18:14]
#6 最初由 SKyline 发表
开什么 ..
[凝雪梅 9/27 23:30]
#7 看完之后要我煮给你吃？
[SKyline 9/28 00:12]
#8 聪明:OhYeh:
现在多多的学习 ..
[凝雪梅 9/28 19:59]
#9 我会努力学习的，以后把你养的 ..
[SKyline 9/28 20:15]
#10 :sweating: 白白胖胖的。。。 ..
[狂箫 9/28 21:53]
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