标题:【推荐】12星座瘦身物语
作者:涟漪の蝶
时间:10/28 22:14

,是容易吸收营养的体质,食欲旺盛,应注意不可暴饮暴食,尤其是居家餐饮,放弃收拾剩菜剩饭吧。

狮子座

  大方法:极为自信的狮子座,是个能将兴趣化为工作的人,天生具备卓越的创造力,活动范围很广,又具有洞穿他人潜在欲望的能力,适合活跃于人群之中,喜欢带动人群,适合大家以他为中心的活动,因此不妨去高级俱乐部参加舞蹈或减重课程,一起作调节体重的功课。

  小建议:狮子座的人通常是属于体格较为健硕之人,所以不要急于求成,循序渐进的运动再加上饮食方面的控制是最适合你的。当狮子座的你自尊受创时,便会大吃大喝以抚慰破碎的心,在这一点上要特别注意。

处女座

  大方法:大半而言,对自我要求甚高的处女座,在体型上多属于瘦长型,在消化系统上较弱,正因他们个性上处处要求完美,有些压力是内加的,因此在身材的比例上,较少见横向发展或很肥胖型的处女座。所以,打球、慢跑、跳有氧运动等属于弹跳力方面的运动较适合她们,处女座大多不喜欢团体运动,不妨采取水中有氧运动,一来可以藉由水力按摩全身,再者,在水中的松弛可使处女座的人缓解工作及个性上的压力。

  小建议:处女座喜欢暴饮暴食,吃东西太快而且过量,这当然是 ..
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回复列表 (3)
#1 我不减肥只有增的份,呵呵!
[小貓盗 11/4 13:49]
#2 巨蟹座   大方法:顾家爱 ..
[露浓花清 12/29 13:47]
#3 双鱼座   大方法:极富感 ..
[天使dē妖精 12/29 19:59]


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