标题:【建议】5大杀手阻止春天减肥成功
作者:疯丫头
时间:3/18 07:33
不了，就会以脂肪的形式储存起来。
问题五：喝酒太多
酒是产生高热量的饮料，1克酒精能产生7千卡热量，仅次于脂肪产生的热量。
啤酒中的酒精度数虽然只有3%左右，但还有11%的含糖度数，而且喝啤酒的量要大得多，一瓶啤酒产生的热量相当于100克粮食产生的热量，酒喝得多就等于多吃很多食物，多余的能量还会以脂肪的形式储存起来。上页
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回复列表 (6)
#1 问题四：零食+甜品
有些人 ..
[凝雪梅 3/18 15:07]
#2 这么多好吃的东西不能吃，太痛 ..
[小贝 3/18 15:42]
#3 哈哈 可怜滴贝贝 偶和你滴感觉 ..
[凝雪梅 3/18 17:13]
#4 额```少吃一点还是可以的嘛`` ..
[Me||‘睡睡。 3/19 03:30]
#5 人家都说了素过量嘛...可是.. ..
[凝雪梅 3/19 10:39]
#6 :m-bored: 我才不管那些呢` ..
[Me||‘睡睡。 3/19 10:57]
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