标题:【讨论】白领10种最短命的生活方式
作者:^浪子~*~天涯
时间:9/13 21:15
“忙忙忙，忙到白了头”。忙碌的白领阶层在“金钱”与“健康”的物物交换中，损失掉的是什么呢？他们究竟选择什么样的方式来对抗忙碌的工作和生活？
危险方式1：极度缺乏体育锻炼。在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68％的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和心脑血管疾病。
危险方式2：有病不求医。调查显示，将近一半的人在有病时自己买药解决，有三分之一的人则根本不理会任何表面的“小毛病”。许多上班一族的疾病被拖延，错过了最佳的治疗时间，一些疾病被药物表面缓解作用掩盖而积累成大病。
危险方式3：缺乏主动体检。932人中，有219人从来不体检。
危险方式4：不吃早餐。随着工作节奏加快，吃上符合营养要求的早餐已经成为办公室白领的奢求。被调查者中，只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几口成为普遍现象。
危险方式5：与家人缺少交流。有超过41％的办公室人群很少和家人交流，即使家人主动关心，32％的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下，办公室人群的精神压力与日俱增。
危险方式6：长时间处在空调环境 ..
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回复列表 (7)
#1 好像是这样的,
现在人都是这 ..
[￡缘§梦☆剣 9/13 23:30]
#2 危险方式6：长时间处在空调环 ..
[Thermo 9/13 23:46]
#3 为了空网 T也要注意身体啊
[四月的柳絮 9/15 04:05]
#4 拒绝亚健康...!!!
[小茶渣 9/15 13:36]
#5 对,就是亚健康,这个词用的不错 ..
[￡缘§梦☆剣 9/18 12:53]
#6 的确呀,这个亚健康问题是非常 ..
[^浪子~*~天涯 9/19 22:05]
#7 健康生活..我要长命百岁...
[小茶渣 9/20 22:05]
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